Gepubliceerd op dinsdag 6 okt 2026 om 10:01
Wil je graag meer leren over gezonde voeding en stap voor stap werken aan een gezondere leefstijl? Dan zijn deze groepssessies misschien iets voor jou.
Tijdens de gratis groepssessies gaan we samen aan de slag met voeding en gezondheid. Je krijgt praktische informatie, tips en handvatten die je gemakkelijk kunt toepassen in het dagelijkse leven. Er is ook ruimte om ervaringen uit te wisselen en vragen te stellen. Voor wie zijn deze sessies? De groepssessies zijn bedoeld voor:
- personen met een FINDRISC-score van 12 of hoger, die hiervoor door hun huisarts worden doorverwezen;
- vrouwen die in het verleden zwangerschapsdiabetes hebben gehad. Zij hoeven geen FINDRISC-score te laten bepalen en kunnen rechtstreeks deelnemen, ook wanneer ze jonger zijn dan 45 jaar.
Praktische info
De sessies gaan door op dinsdagen, telkens van 19 tot 20.30 uur:
- 20 oktober (infosessie)
- 10 november
- 17 november
- 24 november
- 1 december
- 8 december
- 19 januari (terugkommoment)
Alles sessies gaan door in ELM Merchtem, Spiegellaan 34.
