Lezing: Belang van voldoende slapen en kwaliteit van slapen

Wanneer

  • donderdag 3 april 2025 van 19:00 tot 21:00

Locatie

Cafetaria WZC Ter Stelten
Gasthuisstraat 19, 1785 Merchtem

De Kracht van Slaap: beter slapen, meer energie, beter leven

Samenwerking tussen de gemeente Merchtem, de eerste lijn Merchtem en de eerstelijnszone AMALO
Ontdek tips en technieken voor een betere nachtrust

Heb jij soms moeite om in slaap te vallen of word je ’s nachts vaak wakker? Tijdens onze boeiende infoavond op donderdag 3 april 2025 om 19.00 uur nemen we je mee in de wereld van slaap.

Ontdek waarom slaap essentieel is voor je gezondheid en welzijn. Naast een korte uitleg over de wetenschap achter slaap, krijg je tal van praktische tips om je slaapomgeving- en gewoontes te verbeteren.

Praktische details:
📍 Locatie: Cafetaria van WZC Ter Stelten
🕖 Wanneer: Donderdag 3 april 2025, om 19.00 uur

Samen zorgen we ervoor dat je uitgerust en energiek aan je dag kunt beginnen. Mis deze kans niet en werk aan een betere nachtrust!

Organisatie

Gemeentebestuur Merchtem
Nieuwstraat 1 , 1785 Merchtem
Website
http://www.merchtem.be/home
Naar top