Zoek je een lokale sportclub, klik dan op onze lijst van sportverenigingen (bijgewerkt op 12 maart 2012).

Bij de meeste Merchtemse clubs kan je enkele trainingen vrijblijvend volgen, neem vooraf wel even contact op om de mogelijkheden te bekijken.

Weet je niet welke sport best bij jou past? Probeer er dan eens enkele uit en maak je keuze. Je hebt allicht voorkeuren:
Ben je graag alleen, kies dan voor een individuele sport zoals lopen, fietsen, wandelen. Ben je eerder het sociale type, ga dan voor groepssporten als balsporten (voetbal, baseball, volleybal,...) of racketsporten (tennis, badminton)
Belangrijk bij je keuze zijn ook de momenten waarop je kan sporten: ben je flexibel dan is aansluiten bij een sportclub en vaste trainingen zeker een goede keuze. Ben je eerder beperkt in je uren, kies dan voor een sport die je op willekeurige tijdstippen kan doen.
Verder heb je ook nog keuze tussen recreatieve sportbeleving en competie. Heb je eerder een winnaarsmentaliteit, ga dan voor competitie.

Gezond sporten is natuurlijk ook een voorwaarde. Je leest er alles over op volgende websites:
http://www.cjsm.vlaanderen.be/gezondsporten/index.html
http://www.dopinglijn.be/